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視障重訓班~享受汗水淋漓的暢快!

盲人重訓,益生無限!!
說到運動,您還在快走、跑步嗎?跟著佑明動起來就對了!!

佑明陪伴視障朋友來到台南的益生GYM,TRX懸掛式阻抗訓練、戰繩訓練、平衡訓練等等,都有猛男、辣妹級的專業教練漸進式的帶著大家來完成,這是一個幫視障朋友儲存肌肉與骨本,強健心肺功能的好時機,向隅的視障朋友,記得多關注佑明視障協會的動態,下次絕對不容錯過。

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